Sabato 19 settembre torna pilates all'aperto con Agnese Belardi: appuntamento alle ore 16 a Villa di Magione

Sabato 19 settembre il pilates verrà riproposto alle ore 16 con l'appuntamento alla cantina Pucciarella di Villa di Magione (Viale Perugia, 32), potendo poi ammirare quello che sarà un suggestivo tramonto. Protagonista sarà ancora la perugina Agnese Belardi, che è da praticamente da sempre uno dei punti di riferimento più importanti per la disciplina in Umbria, che ne ha fatto di questa passione la propria attività professionale, estendendo all'estate ciò che abitualmente si fa in inverno nelle palestre al chiuso. "Pilates & Calici" propone un appuntamento dedicato alla rigenerazione di corpo e mente. Un pomeriggio pensato per chi desidera coniugare l’attività fisica consapevole alla scoperta delle eccellenze vitivinicole del territorio. La pratica sarà focalizzata sulla fluidità del movimento, la flessibilità e il rinforzo muscolare, immersi nella quiete di una dimora storica. ​A seguire, dopo un momento di relax per ristabilire l’equilibrio sensoriale, si potrà gustare un calice di vino e ci sarà un gadget per tutti i partecipanti. L'appuntamento (15 euro il contributo richiesto) avrà posti limitati e la prenotazione obbligatoria al numero 3476827231. In caso di maltempo si terrà nel salone del castello. La seduta (si richiede gentilmente a ogni partecipante di portare il proprio tappetino personale) durerà un'ora e si farà total body, anche con piccoli attrezzi. Ricordiamo che Agnese Belardi è istruttore Coni Certificata 3° livello Pilates Matwork Csen e responsabile provinciale del settore per lo stesso Csen, con laurea magistrale in management dello sport e attività motorie. Nelle prossime settimane sono previste altre lezioni per far conoscere il mondo del pilates, abbinato all'allegria e alla socializzazione.