Il 18 e 19 aprile appuntamento a Perugia con Umbria Fitness e 108% Spinning

Sabato 18 aprile e domenica 19 aprile, presso la palestra della piscina Pellini di Perugia (via Arturo Checchi n.4), tornano i più  grandi eventi sportivi dell’anno: Umbria Fitness e 108% Spinning. Le manifestazioni per la prima volta insieme saranno l’appuntamento da non perdere per tutti gli amanti del fitness a 360°. Sabato ci sarà Umbria Fitness, ideata da Martina Maisto e arrivata alla terza edizione, è il grande appuntamento di sport per tutta l’Umbria.  Quest’anno più che mai punta alla valorizzazione di tutti i più grandi istruttori del territorio per dimostrare che la nostra terra è piena di grandi maestri.  Sarà cosi presente un vero team Umbria composto da Manila Luzi, Irene Manca, Berta Lenza, Elvy Certini e Valentina Pierini che terranno una lezione di coreografia, step e condizionamento muscolare. A guidare il team ci sarà la star dell’evento, Loredana Caporicci (nella foto) che proporrà per la prima volta in Umbria la nuova lezione I-Tone. A grande richiesta e da non perdere la lezione di  Vania Ashaki con la Danza del Ventre. Domenica ecco 108% Spinning , ideato da Fabio Max Bellucci, è all’ottava edizione e come sempre chiama a raccolta tutti gli amanti della bike, umbri e non. A guidare l’evento saranno grandi maestri nazionali e accompagneranno i partecipanti in 2 sessioni :

1 long Journey

   Riccardo Santoni (IST), Nico Bucci (IST), Andrea Lucidi (IST) e Claudio Virzilli (Star2)

 2 long Journey:

   Beppe Meglio (MI), Fabio Max Bellucci (IST), e Paolo Cucci (IST).

Musica , divertimento, sudore , tutto insieme in un grande evento che chiamerà a raccolta centinaia di persone.

Programma:

Programma Umbria Fitness*:

h 9.30-12.30 Workshop Loredana Caporicci con il suo nuovo programma I-Tone.

h 15.00-15.50 Loredana Caporicci I-Tone

h 16.00-16.50 Umbria Team (composto da Manila Luzi, Irene Manca, Berta Lenza, Elvy Certini e Valentina Pierini - lo staff lavora su perugia e provincia. Organizzerà una lezione mista condizionamento muscolare/funzionale e coreografia, utilizzando sempre lo step)

h 17.00-17.50 Loredana Caporicci Coreografia

h 18.00-18.50 Vania Ashaki con la Danza del Ventre

Programma 108% Spinning:

h 14.30-16.00 1 Long Journey con Riccardo Santoni (IST), Nico Bucci (IST), Andrea Lucidi (IST) e Claudio Virzilli (Star2)

h 16.30-18.00 2 Long Journey con Beppe Meglio (MI), Fabio Max Bellucci (IST), e Paolo Cucci (IST)