"Sport: salute e sicurezza": se ne parla oggi a Marsciano grazie all'Endas

Fare sport per stare bene e farlo in sicurezza, promuovere una buona qualità di vita attraverso una corretta pratica sportiva e sane abitudini alimentari: di questo si parlerà nel convegno in programma a Marsciano presso la Sala Capitini oggi a partire dalle ore 9.

“SPORT: SALUTE E SICUREZZA” è il titolo del convegno promosso dalla ASD Waka Relax di Collelungo di San Venanzo, patrocinato dal comune di Marsciano, dal Coni Umbria e Endas Umbria, in cui i vari relatori, ognuno nel suo settore, illustreranno quali sono le metodiche e le accortezze per praticare lo sport non solo inteso come puro agonismo, ma soprattutto come un sano stile di vita. Interverranno la dottoressa Giulia Della Bina, dietista della Usl Umbria 2, il dottor Lorenzo Rum, ricercatore Salute e Benessere, il professor Gianfranco Palini, preparatore atletico, e in rappresentanza degli atleti porterà il suo contributo Laura Biagetti, atleta nazionale e maratoneta. Ad aprire il convegno toccherà al presidente dell’Asd Waka Relax, Salifou Yameogo, mental coaching in ambito sportivo; gli argomenti trattati interessano di sicuro un vasto campo di persone, da chi si avvicina per la prima volta ad una attività sportiva fino a chi lo sport lo pratica, in modo più o meno agonistico, da anni: piccole ma importanti nozioni che devono aiutare a fare sport correttamente, con il giusto impegno e le giuste attenzioni.